Fyzioterapie je klíčem k rychlé a efektivní rekonvalescenci po operacích. Každá operace znamená výraznou fyzickou i psychickou zátěž pro organismus. Ať už jde o operaci ortopedickou, neurologickou, kardiologickou nebo jiného druhu, následná péče je nezbytná pro co nejrychlejší a nejefektivnější zotavení.
Fyzioterapie po operaci je důležitým nástrojem, který pomáhá pacientům obnovit funkce těla, zlepšit mobilitu, zmírnit bolest a předejít komplikacím.
Proč je fyzioterapie po operacích nezbytná?
Po většině chirurgických zákroků se tělo ocitá ve stavu omezené pohyblivosti. Dochází ke ztrátě svalové hmoty, tuhnutí kloubů a vzniku kontraktur. Fyzioterapie pomáhá tělu vrátit se do původní kondice a obnovit pohyblivost.
Společným znakem všech operačních zákroků je vznik jizvy. I když se jedná o zdánlivě drobný následek, je nutné se o ni po operaci starat. Na tuto problematiku jsme poukazovali v předchozím článku o jizvách.
Tento článek se zaměří především na ortopedické operace, které patří mezi nejčastější v ambulantní fyzioterapii. Fyzioterapie je však důležitá po všech operacích – ať už jde o operaci srdce, páteře či kloubů.
Nejčastější indikace operačních řešení v ortopedii
- Degenerativní onemocnění kloubů
- Osteoartróza – nejčastější důvod pro kloubní náhrady (kyčel, koleno, rameno).
- Revmatická onemocnění – např. revmatoidní artritida vedoucí k destrukci kloubů.
- Úrazy a jejich následky
- Zlomeniny – především otevřené, intraartikulární nebo špatně hojící se zlomeniny.
- Ruptury vazů – např. přední zkřížený vaz (ACL) v koleni.
- Poškození menisků – meniscektomie nebo jejich rekonstrukce.
- Luxace kloubů – např. nestabilita ramene vyžadující operační stabilizaci.
- Deformity a vrozené vady
- Vbočený palec (hallux valgus) – chirurgická korekce.
- Vývojová dysplazie kyčle – v těžších případech operativní léčba.
- Skolióza a jiné deformity páteře – často řešené spondylodézou.
- Syndromy přetížení a opotřebení
- Syndrom karpálního tunelu – uvolnění nervu operací.
- Epikondylitida (tenisový/golfový loket) – ve vážných případech chirurgické řešení.
- Impingement syndrom ramene – odstranění překážek bránicích volnému pohybu šlach.
U všech těchto diagnóz je doporučena následná rehabilitace, která by měla začít co nejdříve po operaci.
Cíle fyzioterapie po operaci
- Předání potřebných informací
Pacienti často odchází z nemocnice s nedostatečnými informacemi o dalším postupu léčby a tuto skutečnost se snaží fyzioterapeut napravit. - Zvýšení pohyblivosti a flexibility
Po operaci je běžné, že pacienti zažívají omezenou pohyblivost v postižené oblasti. Fyzioterapie zahrnuje specifické techniky, které pomáhají obnovit normální rozsah pohybu, což zlepšuje každodenní funkce a kvalitu života. - Zlepšení svalové síly
Dlouhodobá nečinnost a omezený pohyb po operaci mohou vést k oslabení svalů. Fyzioterapeutické cvičení, včetně posilování, napomáhá obnovit svalovou sílu, což
je klíčové pro stabilitu kloubů a celkovou pohyblivost. - Zmírnění bolesti a zánětu
Fyzioterapie zahrnuje techniky, jako jsou masáže, mobilizace, tepelné a chladové terapie, které pomáhají zmírnit bolest a zánět, čímž urychlují proces hojení. - Prevence komplikací
Správná rehabilitace po operaci pomáhá předejít komplikacím, jako jsou krevní sraženiny, infekce nebo kontraktury, které mohou vzniknout při dlouhodobé imobilizaci. - Návrat k běžným aktivitám
Fyzioterapie pomáhá pacientům postupně zlepšovat jejich pohybové schopnosti a vrátit se k běžným denním aktivitám, jako je chůze, sportování či návrat do práce.
Průběh fyzioterapie
- Akutní fáze (prvních několik dní po operaci)
V této fázi je hlavním cílem zlepšení základní funkce a zmírnění bolesti. Fyzioterapeut může provádět pasivní pohyby, vést pacienta k základním aktivním pohybům, které jsou v dané situaci možné, uvolňuje měkké tkáně pomocí manuálních technik, které pomohou uvolnit svaly a zlepšit prokrvení. - Rehabilitační fáze (několik týdnů po operaci)
Jakmile je pacient stabilní, začíná intenzivnější rehabilitace, která zahrnuje cvičení zaměřená na obnovu síly, pohyblivosti a rovnováhy. Fyzioterapeut navrhne individuální plán cvičení a aktivit. Cílem je navrátit operovanému kloubu maximální možnou hybnost a sílu. - Udržovací/preventivní fáze (dohled po dokončení rehabilitace)
V této fázi je důležité pokračovat v cvičení a udržovat dosažené výsledky. Fyzioterapeut bude nadále monitorovat pokroky a pomáhat s případnými problémy nebo úpravami cvičebního plánu. U aktivních jedinců je možné a ideální řešení spolupráce s kondičním trenérem.
Kdy začít s fyzioterapií?
Ideální je začít s fyzioterapií co nejdříve po operaci, jakmile to stav pacienta dovolí. Dřívější začátek rehabilitace znamená rychlejší zlepšení funkce a menší riziko vzniku dlouhodobých problémů.
Odkládání či úplné vynechání rehabilitace je jednou z hlavních příčin komplikací hojení po operaci a prodloužení doby rekonvalescence. Důvodem je nejčastěji vznik srůstů v rámci pooperační jizvy, vznik svalových kontraktur, které následně zpomalují návrat kloubního rozsahu a nemůžeme také opomenout ztrátu svalové síly. Kterou je následně těžší po delší prodlevě od operace získat zpět.
Závěr
Fyzioterapie po operacích je klíčová pro efektivní zotavení. Díky odborné péči fyzioterapeutů, kteří používají specializované techniky a přístup přizpůsobený individuálním potřebám,
se pacienti mohou rychleji vrátit k běžným aktivitám a zlepšit kvalitu svého života. Pokud máte otázky ohledně fyzioterapie po operaci neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme na cestě k plnému zotavení.
